優光泉で1週間ファスティング。1日目

完全無添加の酵素ドリンク 優光泉 で、 1週間のファスティングに挑戦しました! anan0429.hatenablog.com まず、1日目。 体重 53㎏ 前日の夜は軽めにサラダと豆腐だけでしたが、 意外にもお腹はそんなに減っていません。 優光泉は、お腹が減る前に飲むことが良いらしいので、 幸先よいスタートです。 初回のセットには550ml…