腸内環境を整えるために1日1本のヤクルト400LTを続けてみることにした

お仕事2日目、いきなり筋肉痛になりました。 カラダなまってますww それと同時に気になっているのが腸内環境なのですが、今日は職場に来られるヤクルトさんに「久しぶりぃ~!!」とごあいさつしたついでに、腸内環境を整えるのはなにがいいかという話になり。 やっぱりお勧めはヤクルトということで、「1ヶ月いるなら、…