進化と健康を応援する

「講師を招いて勉強会したいね。」 某トレーナーY氏と以前から話していた構想がありました。 理論ならまだしも、実技に関しては間違いなく少人数で教わった方が内容の密度が濃いものになる。 しかも一緒に教わった内容を互いの身体を練習台にする。 さらに互いの知識で拡げていく。 ナイスな仕組みです。 で、施設の休館日…