車通勤を電車通勤にしたら痩せた!!

今年最後の週となりました。 仕事は29日まで、がっつりとあります。 日曜日には、掃除をがんばったのですが、おやつにケーキを食べたせいでしょうか。 体重が1㎏増えている・・・(´・ω・`) いくら掃除をしたといっても、移動はそれほどしていないので、ケーキのほうがカロリーが大きかったのでしょうね。 そこで、火曜日は…