おうつしかえ
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眠れない
眠れない。 きっかけは前回の記事の喉のイガイガですわ。 体調不良だな~って思ったので酒も控えていたわけです。で、寝られなくなりました。もう一つ。眠ろうと思っていたときに起こされてしまったことがあって、それがちょっとトラウマにもなってるのかも。 で、すっかり眠れない。 1-2日、明け方の1-2時間眠るだけのヘ…