北九州市民のランニング備忘録

昨日の記事に沢山のコメントありがとうございました! 一連のレポの後にちゃんと総括しますが、自戒を込めて先に書いておきます。 ・ペースが守れないなら、レース前に戦略を立てる意味が無いぞ!! ・朝十分準備する時間が無いなら、家で済ませておけ!! ・ダメだと思っても補給だけはしておけ!! もう少し格好が付いたかもし…