3'40で揃えられた久々のガチゆる走

昨日に引き続き今日も練習。雨での前倒しを除いて、平日2日連続で走るっていつ振りだろう?と思って記録をチェックしてみると、7月以来4か月振りでした。や、休むのも練習の内だから・・・(;'∀') 金曜日の練習会に向けて刺激を入れておきたいので、今日は久々のガチゆる走。最近やっている人を見かけないと評判(笑)だけど…