北九州市民のランニング備忘録

ということで、早いものでOTTまであと1週間(;´Д｀) 火曜日のポイント練習でやっとこさ3'50設定の1000 m×5をクリアしたばかりで、事前の目論見よりも進捗は遅れ気味…まあ、本番できっちり走れれば過程はアレっちゃあれですが。 そして本日の1週前追い切りも1000m×5のインターバル。この2週間はひたすらゼーハーすることに注…