benton雑記帳

「Born To Run」を読んで、人間の足は長距離を走るために進化してきたのだから、足の機能を損なうような厚底靴ではなくて裸足に近い状態で走るべきだ、というベアフットランニングに興味を持ち、５本指の靴でも買おうかとアマゾンで物色していた時に、あなたへのおすすめ商品の中にこの本を見つけた。 足を体の真下よりも…