やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　次はトレイルへ突き進む！

最近 負荷のかかる練習をすると しばらくしてから お腹が痛く クラクラしてしまい ちょっと横にならなければ 辛いという状態が続いていた。 ジョグの時は 大丈夫。 スピードに体が慣れていないからか・・・？ それとも 以前もあった貧血症状・・・？ 昨日 病院へ行った。 看護師さんに採血される時 現状を話した。 「走っ…