やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！ 100キロを旅するように走りたい！
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2019「上州武尊山スカイビュートレイル」レポ①前日まで
北海道は どんどん紅葉が進んでます( ´∀｀) 今日は「上州武尊山スカイビュートレイル」後の初ラン♪ 見上げれば 桜の葉の紅葉も赤が増してる♪ 紅葉フェチ・・・ 紅葉ランは私の待ちに待った季節だ＼(^o^)／ 体は いい感じに回復！！ 左ハムの痛みは相変わらずだけど これは走っていい痛み部類。 サウナに行って サ練 3セッ…
