姿勢工房ストレッチングオフィス、ストレッチインストラクターｍｉｋａ担当の少人数制ストレッチ教室は毎月テーマが変わります。２月のテーマは・・・「こむらがえり・アキレス腱の痛み、足首のねんざ予防改善」です一人づつの身体の歪みを改善するストレッチの後に行っています。ストレッチ教室では一人ひとりの身体を確…