「年をとったからかな？筋肉痛が２日後に出ちゃって」なんて話を聞く事があります。ところが・・・筋肉痛が遅れてくる原因は年齢とは関係ないんです。いや・・・少しは関係あるかな。筋肉痛になる原因は？なぜ遅れてやってくるんでしょ？筋肉痛のメカニズムは完全には解明されてなくて、いくつか説があります。筋肉に負荷…