８／２９（月）練習内容  休み８月走行距離　３４２．５ｋｍ体重　未計測　※身長１７４ｃｍ今日はランオフにした。明日は天気が良さそうなので寄り道して海老名公園を走ることにしよう。フルマラソンが難しいと思う点をサラッと一つだけ書いてみる。（時間が無いから）それ