朝食：パスタ（約100g）with トマトケチャップDHCのマルチビタミン1錠インスタントコーヒー昼食：パスタ（約100g）with トマトケチャップインスタントコーヒー晩酌：「プレモル　500ml缶」1缶「グレンモーレンジ　オリジナル　10年」つまみ：細もやし1袋、煮干し、ミートソ