ジャンプ力上げたいのにまだデッドリフトやってないの!?

デッドリフトはBIG3の中でも敬遠されがちな種目 ボディコンタクトに強くなる ジャンプ力の向上 その他 デッドリフトはBIG3の中でも敬遠されがちな種目 デッドリフトってご存知ですか?この記事見てるってことは知ってますよね。僕はデッドリフトを3ヶ月前までやったことがありませんでした。何偉そうに言ってんだよってね…