うつ病で不眠になった時の症状

睡眠取れてますか? 眠れなかったり、寝たつもりでも熟睡感がないなど、そんな症状がでてきたら黄色信号点滅です。今回はうつと睡眠について私が体験したお話をしたいと思います。