在宅勤務が続いていた方は通勤時の歩きもなく、 ずっと椅子に座りっぱなし。 そういう方々は多かったんじゃないでしょうか？ 私も基本、ここ数カ月はそうでした。 緊急事態宣言が解除されたおかげで、 その流れも変わりそうですが、 ここでひとつ、楽に座り続けられる座り方についてトレーニングしてみませんか？ …