みなさま、首、凝ってませんか？ 首が凝るとは、首の筋肉が血行不良から抜け出せない。 首の主要な筋肉に温かさを持った血液の供給が減少して「冷えたまま」になっているということです。 首凝りの不快さのみにとどまらず、 肩こりや腰痛、その他は体のだるさ・便秘や下痢・頭痛・ほてり・動悸・耳鳴り・しびれなどの…