シャドーについては 「BPL理論とは」の中の記事 でも書きましたが、BPL理論では打撃における素振りのような感覚でシャドーピッチングに取り組んでもらいます。その方法は具体的には以下の通りです。受講までに事前プログラムの内容をシャドーピッチングで身体に覚え込ませておいてくださ...