口臭なし、いつもスッキリ、すぐに効果がある方法はどれ？

唾液が少ないと口臭のもとになります。 唾液はほんと大事。 でも、唾液が減るドライマウスという症状に悩む女性は多いです。 赤ちゃんのときはサラサラの唾液がたっぷり出ていたのに（自分のことは覚えてないけど）。 女性ホルモンのバランスが崩れるのか、ストレスなのか。どちらでも口の乾燥が起こるそうです。 緊張する…