【あと2週間】20kmの距離走と、東京ハーフマラソンと足裏の違和感。。。〜古河はなももマラソン2017〜
週末レースだった皆様、週末応援だった皆様お疲れ様でした！！ バトン受け取りました。古河はなもも頑張ってきます。 さて、2月に入ってから古河はなももまでは、毎週20km以上の距離走をノルマにしてきました。 以下のような感じ。2/4 30km 2:12:24 4:24/km 2/11 20km 1:27:42 4:22/km 2/19 30km 2:11:16 4:22/km⇦青梅マラ…
