出典：www.flickr.com うううううぅ…だるい… 梅雨の時期になると体調を崩す方が多くみられます。 主なだるさの原因は、空気中の湿度が高くなるので気温が高いのに汗をかきにくく、排泄機能が低下して余分な水分が体にたまってしまうから。 つまり、水分過多な状態を解消すれば「梅雨の時期のだるさは解消できる！」ってこ…