yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 第3回 「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」 9月24日（日）16:00～17:00 前回の第2回では ・自律神経と呼吸の関係 ・呼吸で使う筋肉 とブログで告知してましたが自律神経の話だけで終わったので 第3回で「呼吸…