「アメリカ　チキン・レタスラップ」の作り方。アメリカのP.F.Chang’sという中華レストランのチェーン店の定番の前菜を真似して作ったものです。簡単でヘルシー。 材料: サラダ菜の葉、鳥のひき肉、長ネギ