お腹すっきり!手作りフルーツグラノーラ。 by くみんちゅキッチン

フライパンで炒るだけ。 必須ミネラル・ビタミン・食物繊維が詰まったバランス食。子供のおやつに、災害時の備蓄にも最適です。