「にんにくの芽と牛肉の甘味噌炒め」の作り方。ニンニクの芽（茎ニンニク）にはカロテンや、食物繊維がたっぷりだそうで、この寒い冬、風邪予防にもなるスタミナ料理です♪♪ 材料: 牛細切れ肉、ニンニクの芽、イチビキの献立いろいろ味噌