「牛乳消費！牛乳コンソメ小麦粉でシチュー」の作り方。ルウがなくても簡単！牛乳の消費にも助かるチキンシチュー٩(๑ơ ڡơ๑)۶♥ 材料: 鶏胸肉、さつまいも、玉ねぎ