「★簡単＆節約！チン♪するだけの温野菜★」の作り方。器に野菜やお肉を入れて、レンジでチン♪あとはそのまま食卓へ出せばOK！素材の旨味がそのまま味わえる簡単＆ヘルシーレシピ♡ 材料: キャベツ、もやし、しめじ