「にんじん大量消費♡人参きんぴら♡」の作り方。ただ、炒めるだけ。にんじんのβカロチンは、油と一緒に摂ると吸収が良いと言われています。なのでたっぷりの油でどうぞ☆ 材料: にんじん、ごま油ココナッツオイルでもOK、ごま