安心安全なチアシードの戻し方 by ランランまゆ
「安心安全なチアシードの戻し方」の作り方。10倍のお水で浸したら、12時間以上おいて、ミトコンドリア毒を取って、美味しく綺麗になっちゃおう♪ 材料: チアシード、100cc、ホワイトチアシード