「ひじきのようでまったく別物★あらめの煮物」の作り方。関東の方には余りなじみがない食べ物ですが、ワカメより肉質が厚く、荒々しい感じがするのでアラメと呼ばれている海藻です。 材料: あらめ、にんじん、乾燥しらす