ありがとう

体重が８０ｋｇに近づいているクソデブ男ですよ。３年前までは６０ｋｇ前後だったので短期間で２０ｋｇ近く増えていることになります。。これはヤバババイ。※身長は168cmなんだぜっ 原因は分かっています。今はもう20代ではないという事と日頃の不摂生な食事です。飲みに行く回数も増えましたし自分自身スイーツが大好きな…