らいちのデトックス体験記

detoxblog.hatenadiary.jp 1日目と比較した体重:-2.1キロ 今朝は久しぶりに、超早起きに成功しました！ 4時半にスッと起きることができました。 消化の必要がなくなると、やはり身体は疲れにくくなるのかも！ 4時半に起きると1日が長く感じます…！ 最近ちょっとプロテインに飽きてきてしまいました。 でも、プロテインを昼…