筋トレを流行らせにかかる!

以前僕らが流行らせたかに見えた筋トレ。 dgakuseim2020.hatenablog.com 今回は筋トレを流行らせようとする記事。 人に筋トレを勧めると高確率で言われるのが、 ムキムキになりたくないから筋トレをしないということである。 僕はこれを聞くととても腹が立ってしまう。 生半可なトレーニングではムキムキには…