新横浜でペース走【2017/01/08午前ラン】

今日はちみのすけさんプレゼンツの新横浜30km走。メンバーは・・・ちみのすけさんpetaさんNさんMacRunさんおいやんさんなおとさんえい(終了後の撮影。若干ランシューではない方も・・・。) 各自それぞれの設定ペースで走りました。ホントは30km走をやりたかったんですが、左膝の調子がまだ100%ではないので、キロ4'15…