古河はなももフルマラソン体験記

古河はなももマラソンへ参加しました。 kogahanamomo.jp 初のフルマラソン。 事前準備から事後のケアまで、準備が活きた部分と、次回への反省も多々。 赤字は次回に向けてのメモ。 エントリー~前日まで 大会は3月15日。 2月に入り仕事で走れない日が続く。平均週10km程度。仕上げの30kmはおろか3日前に15km走っただけ。1…