当ブログでは、慢性炎症・酸化ストレス・糖化を防ぐためのアンチエイジング・デトックス・ダイエット方法について書いていますが、今回は加工食品だけではなく生の食材も摂ることは、アンチエイジングや慢性炎症予防のために必要であるということについて述べていきたいと思います。前回や前々回の記事では「酵素」とアン…

慢性炎症・酸化ストレス・糖化を防ぐアンチエイジング・デトックス・ダイエット

加工食品だけではなく生の食材も摂ることは、アンチエイジングと慢性炎症予防のために必要。