慢性炎症・酸化ストレス・糖化を防ぐアンチエイジング・デトックス・ダイエット

当ブログでは、慢性炎症・酸化ストレス・糖化を防ぐためのアンチエイジング・デトックス・ダイエット方法について書いていますが、今回は『デトックスの極意 最強のアンチエイジング』（福田カレン 著 ライトワーカー）を紹介しながら、慢性炎症を抑えるためのデトックスについて書いていきたいと思います。 今回ご紹介す…