【身長伸ばす】身長を伸ばすための大切な栄養素を7つ詳しく解説する。ついでに食品・サプリも紹介!

こんにちは。きつねこです。 中学生卒業から21歳、くらいまで低身長に劣等感を感じ死ぬほど悩んでいました。 なので、その時期は本やインターネットで身長を伸ばすための方法を調べまくっていたので、今回は私の知っているor経験した話を踏まえて情報をまとめていこうと思います。