何時間寝るべきかを考える事が大切

president.jp 堂々と自慢しちゃいます。 私は寝るのが嫌いで、寝るのが得意です。 は?と思うかもしれないので、補足を。 「寝るのが嫌い」というのは、健康を維持する以上の睡眠が嫌いという意味です。 時々、寝るのが大好きって言う人に出会いますが、まったく理解できません。 健康を維持する以上の睡眠は、なんにも生…