アスペのグレーゾーンが不安を書くブログ

目次 今日あったこと 料理で自己肯定感向上を図ることについて 今日あったこと 昨日家に帰ってきたのは深夜２時だったため、今日は一日寝てしまいました。 といより仕事のことを考えてしまって身体が重かったことと、無気力感があって何もしたくなかったのでベッドで横になっていたら寝てしまったのでした。 本当はPCを買…