依存・怠惰・集中とNudge

Nintendo DSを長時間やってると、画面上に「少しお休みになった方がいいのではないですか」といったようなメッセージが出てくる。これが出てくると実際に「あぁ、休もう」と思えて大変助かる。こういう誘導を行動経済学ではナッジ(Nudge)と呼ぶらしい。ナッジとは、「ひじで小突く」という意味のようで、「強制でも、自…