偽物の食欲を制す!エモーショナルイーティングに効くもの全部。

前回 偽物の食欲があるんですよ、ってことを 書きました。 その名も エモーショナルイーティング。 名前だけ無駄にかっこいいけど とても迷惑な脳の暴走食欲です。 これを制す為に 効きそうなもの。 一通りチャレンジしてみようと思います! どれが自分のからだに合うかの問題なので、人体実験するしかない。笑 まずは ダ…