あれは去年の夏。人生最大級の体重を見てしまってスタートした糖質制限ダイエット。体重の変動をざっくり思い出すと 20代後半までは48〜49キロくらい。 30代になると52キロくらい。 20代より太った自覚はあったのですがなかなかダイエットする気になれずそのまま放置。笑そして、約1年3ヶ月前。お盆休みで暴飲暴食し…

＊フクロウと出納帳＊

1年3ヶ月、糖質制限を続けている結果。これ以上痩せないけど、これ以上太らない。