＊フクロウと出納帳＊

iHerbでお買い物をしました！！ 今回は、サプリの買い増し増し増し！！ さいきん、藤川先生の本を読んで感銘を受け ちゃんと鉄不足を補っているところ。 ＊＊＊ まずは大事な大事な鉄。 吸収率が良く、胃腸にも優しいフェロケル鉄です。 18mgと、36mgとあるのですが わたしは18mgを飲んでいます。 普段は18mgを毎日1錠、生…