【もう、くよくよしない!】臨床心理カウンセラー:石野みどりの『心は1分で軽くなる』

僕達の心を揺さぶる最も大きな要因は「人間関係」ですよね。本当に驚くほど色々な人がいて、つまらないことでも心がざわついてしまいます。出来ることならば、好きな人とだけ付き合って心静かに生きていきたいのですけどね。なかなか難しいです。 でも振り返ってみると、意外に「嫌な人」が僕たちを鍛えてくれていたり、上…