【読むべきビジネス書】成功者だけが知っている『マインドフルネス思考』

たくさんの仕事術は氾濫していますよね。でも究極は「心を整える」ということかも知れませんよ。それによって脳のムダ、心のムダ、行動のムダを排除でき、仕事の効率も上がるため、 忙しい現代において、最強の仕事術につながると言えるでしょう。 頭、心、体のバランスがとれ、パフォーマンスも向上し、創造性が高まる――…