「自分を変えるためには行動を変えなければならない。そしてそれは変えられる行動から変えればいいのである。はじめられる行動をはじめればいいのである。」「心の不調な時などは、体を動かすことを忘れてはいけない。」「疲労感を取るためには運動が何より良い。あるいは何か行動の仕方を変えることである。」名著です…

自己啓発本が好きなお父さんの楽しむ名言集

「やれることからやってみる」行動することで人生は開ける　加藤諦三著