乳製品とアレルギー・癌の関係

ここ15年くらい、乳製品を避けて生活したら、それまでずーっと続いていた鼻炎が治ったので乳製品アレルギーだったと思う。 妊娠をきっかけに、1度、乳製品(主にヨーグルト)をカルシウム補給にも、妊婦さん特有の便秘の解消にもなるし、よし!食べてみよう、と思い立った。 そこで、10週目頃に、1日200g(一箱の半…